Practicar Boxeo y KickBoxing: una tendencia que se impone entre las chicas

Cynthia Vilaplana Boxeo, Kickboxing, Motivación Comments

Cuando terminamos de mirar Stranger Things no solo quedamos prendidos de la serie sino también de sus protagonistas, ya que la pequeña Millie Bobby Brown, esa niña inglesa de apenas 11 años, nos hizo parar la tele en cada programa donde rapeaba, bailaba o simplemente hacía chistes. También tiene un perfil súper activo de Instagram y entonces nos enteramos de …

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Padres e Hijos Entrenan al Mismo Tiempo

Tim Fitzgerald Motivación, Taekwondo Comments

Una de las excusas preferidas de los padres y madres de niños pequeños es que no pueden asistir al gimnasio porque no tienen con quién dejar a los chicos y/o tienen que ocuparse de ellos, llevándolos a hacer un deporte extracurricular, por ejemplo. Por suerte encontramos la solución perfecta para vos “sobrecargado” padre o madre que no tiene tiempo para …

Por qué empezar el Gimnasio cuando se viene el Verano

Tim Fitzgerald Motivación Comments

Es casi una profecía cumplida: estuviste todo el año pensando en anotarte en el gimnasio y ahora se vino la primavera y en tres meses más ¡el verano!, y ya pasó otro año más y te dejaste estar, ¡o no! Podés empezar ya. ¿Tiene sentido empezar justo ahora?, ¿vas a llegar a ponerte en forma para el verano? Te vamos …

¿Por qué Asociarte a un Gimnasio en Buenos Aires?

Tim Fitzgerald Motivación Comments

Si pensamos en hacer gimnasia una de las opciones es anotarse en un gimnasio en Buenos Aires, otra es salir a correr, empezar a practicar un deporte y por qué no, hacer gimnasia en casa. En este artículo te vamos a responder por qué es una muy buena idea asociarte a un gimnasio. Queremos ir un poco más allá y …

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Cómo Elegir un Buen Gimnasio en Buenos Aires

Tim Fitzgerald Motivación Comments

Cómo Elegir un Buen Gimnasio en Buenos Aires No todos los gimnasios son iguales y tampoco todos los eligen por las mismas razones, pero hay algunas cosas a tener en cuenta a la hora de escoger un lugar para ir a entrenar, ya que es un lugar que vas a frecuentar (esperemos…) y en el que tenés que sentirte a …

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10 Excusas para no ir a Entrenar: todas en tu mente

Tim Fitzgerald Motivación Comments

Muchas veces pensamos que deberíamos estar en el gimnasio, haciendo algo por nuestro cuerpo para sentirnos mejor. Sin embargo siempre encontramos una buena excusa para seguir en casa lamentándonos por no poder hacerlo. Pero este “no poder” es solo la expresión final de múltiples excusas que ficticiamente nos ponemos a nosotros mismos. Veamos una lista de las 10 más comunes …