Sparring Center - Boxeo, Artes Marciales y CrossFit

¡Elegí el que mejor se adapte a tus necesidades y empezá a entrenar sin más vueltas!

¡A tan sólo 2 meses para el verano todavía estas a tiempo de llegar con el cuerpo que imaginás! Desarrollamos un desafío de 60 días, 3 entrenamientos semanales con un enfoque en los áreas mas importantes para vos. Glúteos, piernas, abdominales y brazos. Todo esto acompañado de una dieta personalizada que te dará y controlará nuestro nutricionista desde tu primera visita a los pocos días de empezado el curso.
*exclusivamente dictado para mujeres
Primeras clases:

22 de Octubre en Sede Los Arcos.

23 de Octubre en Sede Scalabrini.

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Entrenamiento cardio y funcional + boxeo-kick, sin contacto y por intervalos. Golpes de puño, patadas y circuito de ejercicios para bajar de peso, endurecer brazos, abs, glúteos y piernas. Dos meses para ponerte en forma de la mano del box y el kickboxing con 3 clases por semana con 2 consultas con una nutricionista.

  22 de Octubre en Sede Los Arcos.

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Foco en bajar grasa y tonificar la masa muscular. 8 semanas de entrenamiento, 3 consultas con una nutricionista, plan de dieta personalizado.

Próximos Cursos:

1. 22 de Octubre Sede Scalabrini

2. 22 de Octubre Sede Bulnes

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Stronger es un programa de fuerza ideado para llegar a cumplir tus metas físicas, y/o de rendimiento deportivo. Está pensado para cada persona que quiera mejorar tanto su fuerza, como su aspecto fisico. Se trata de incrementar masa muscular a través de una planificación que realizará tu profesor especialmente para vos.

5 de Noviembre Sede Los Arcos

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