Sparring Center - Boxeo, Artes Marciales y CrossFit

¡Elegí el que mejor se adapte a tus necesidades y empezá a entrenar sin más vueltas!

¡A tan sólo 3 meses para el verano todavía estas a tiempo de llegar con el cuerpo que imaginás! Desarrollamos un desafío de 90 días, 3 entrenamientos semanales con un enfoque en los áreas mas importantes para vos. Glúteos, piernas, abdominales y brazos. Todo esto acompañado de una dieta personalizada que te dará y controlará nuestro nutricionista desde tu primera visita a los pocos días de empezado el curso.
*exclusivamente dictado para mujeres
Primeras clases: 1 o 2 de Octubre en Sede Bulnes.

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Entrenamiento cardio y funcional + boxeo-kick, sin contacto y por intervalos. Golpes de puño, patadas y circuito de ejercicios para bajar de peso, endurecer brazos, abs, glúteos y piernas. Dos meses para ponerte en forma de la mano del box y el kickboxing con 3 clases por semana con 2 consultas con una nutricionista.

  24 de Septiembre en Sede Las Cañitas.

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Foco en bajar grasa y tonificar la masa muscular. 8 semanas de entrenamiento, 3 consultas con una nutricionista, plan de dieta personalizado.

Próximas Clases:

+ 18 de Septiembre Sede Bulnes

+ 22 de Octubre Sede Scalabrini

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Ponete en forma de manera rápida y saludable combinando entrenamiento y nutrición. 45 días y un único objetivo: bajar de peso. 4 veces por semana: ejercicio (Remo + Air Bike + Peso Corporal) + nutrición.

 17 de Septiembre Sede Bulnes

 17 de Septiembre Sede Los Arcos

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