Los Próximos 8 Week challenge

Sede Los Arcos, Humboldt 2439: Primera clase 27 de Mayo. Lunes, Miércoles y Viernes.  A las 8hs o 18hs.

¡Inscribite Ahora!
30% off!! 
$4300 $3010

2 Meses de Entrenamiento

3 Entrenamientos por semana

3 Consultas con una nutritionista y una dieta personalizada

¡Entrenando con gente que está en la misma que vos, vas a hacer amigos y te vas a divertir!

¡Inscribite Ahora!
¡Ya más de 1000 personas han finalizado nuestro 8 Week Challenge alcanzando las metas que se plantearon y, más importante aún, incorporando hábitos saludables de forma permanente!
Matias, Head Coach
El 8 week challenge es un curso diseñado para entrar en movimiento y cambiar la composición corporal, tonificando todos los grupos musculares.
Estudios han confirmado que las personas, en promedio, pueden entrenar con un máximo de intensidad, tanto física como motivacional, por periodos de 2 meses.
En base a eso planificamos un programa de entrenamiento que te permite cuantificar los resultados y alcanzar tus objetivos, ¡ya sea transformar tu cuerpo (cambiando grasa por masa muscular), recuperar tu condición física o simplemente iniciar una actividad física!
El secreto, un entrenamiento por intervalos ( funcional ) diseñado para que en tus tres clases semanales ¡dejes TODO!
Para que esta formula sea exitosa vas a acceder a 3 consultas nutricionales en las cuales vamos a diagramar un plan de alimentación personalizado centrado tus objetivos.
Ya más de 1000 personas han finalizado nuestro 8 Week Challenge alcanzando las metas que se plantearon y, más importante aún, incorporando hábitos saludables de forma permanente.
Como decimos siempre, ustedes déjenlo todo por estas 8 semanas y nosotros los acompañamos para que lo logren.
¡Los esperamos!

3 Entrenamientos por semana


Las clases son de una hora.


  • Fuerza
  • Resistencia
  • Foco en Bajar Grasa y tonificar la Masa Muscular

Nutricionista


Nosotros te decimos qué comer, cómo entrenar y cuánto dormir y descansar.


  • 3 Consultas con una nutricionista
  • Plan de Dieta Personalizado
  • Motivación para comer bien

DIVERSIÓN


Entrenando con gente que está en la misma que vos, vas a hacer amigos y te vas a divertir. ¡Nuestros profes preparan clases tan divertidas que ni te vas a dar cuenta de que estás entrenando! Que vos la pases bien es tan importante para nosotros como que comiences una vida más saludable.


  • Los Mejores Entrenadores
  • El Equipamiento más Moderno
  • Una Ubicación muy conveniente

Preguntas Frecuentes

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Semana 1

Acondicionamiento

  • PROPIOCEPCION
  • METABOLICO
  • FUERZA
  • TRAINING CORE

Semana 2

Intensidad level 1

  • MOVILIDAD
  • FUERZA
  • WIT LEVEL 1
  • TRAINING CORE

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Semana 3

Super training

  • METCON
  • FIT MULTIARTICULAR
  • WIT LEVEL 2
  • ROCK CORE

Semana 4

Semana de choque

  • SUPER METCON
  • DESTROY MUSCLE
  • WIT LEVEL 3
  • ISO ROCK CORE

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Semana 5

Intensidad level 2

  • INTENSITIVE METCON
  • FIT MULTIARTICULAR 2
  • WIT LEVEL 4
  • ROCK CORE 2

Semana 6

BIG TRAINING

  • EXTREME METCON
  • POTENCIA
  • WIT LEVEL 5
  • INTENSITIVE CORE

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Semana 7

HYBRID METHOD

  • HIBRID TRAINING (METFORCE)
  • FIT MULTIARTICULAR 2
  • WIT LEVEL 6
  • INTENSITIVE ROCK CORE

Semana 8

Semana de choque y test

  • BURN METCON
  • METFORCE 2
  • WIT LEVEL 7
  • INTENSITIVE ISO CORE

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Los Próximos 8 Week challenge

Sede Los Arcos, Humboldt 2439: Primera clase 27 de Mayo. Lunes, Miércoles y Viernes.  A las 8hs o 18hs.

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2 Meses de Entrenamiento

3 Entrenamientos por semana

3 Consultas con una nutritionista y una dieta personalizada

¡Entrenando con gente que está en la misma que vos, vas a hacer amigos y te vas a divertir!

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