AERO COMBAT

ENTRENÁ Y DIVERTITE EN NUESTRAS CLASES DE AERO COMBAT

Quemar gran cantidad de grasa y tonificas, mediante el ritmo de la música vas siguiendo una coreografía con patadas y golpes al aires

  • El Aerocombat es una actividad aeróbica que permite quemar gran cantidad de grasa y tonificas, mediante el ritmo de la música vas siguiendo una coreografía con patadas y golpes al aires.
  • Es una hora de clase con intensidad al máximo y una variada combinación de golpes de manos y patadas para liberar tensiones, entrenar, trabajar todo el cuerpo. Es muy divertido!
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BENEFICIOS

  • Entrenas todo el cuerpo

    Es una hora de clase con intensidad al máximo y una variada combinación de golpes de manos y patadas .

  • Elimina el estrés

    Sensación de bienestar esto se debe a la adrenalina que se produce al realizar los distintos ejercicios pueden ayudar a aumentar la sensación de seguridad y ayuda a liberar el estrés.

  • Fortalece nuestros músculos

  • Mejora nuestra capacidad cardiovascular

DURACIÓN: 60 MIN

¡Elegí la actividad y sede que mejor se adapte a tus necesidades y empezá a entrenar sin más vueltas!

SEDES Y HORARIOS