FUNCIONAL WOMAN

En Sparring Center pensamos en ella

Dirigido a todas las mujeres de cualquier edad

Está dirigido a chicas desde los 16 años, mujeres de 30-40 o de más edad

Con esta clase perdés grasa, tonificás tus músculos y le dedicás especial atención a glúteos, cintura, abdominales , hombros y brazos.
Esta clase se caracteriza por dar muy buenos resultados sin usar o cargar tanto peso. ¡Es un entrenamiento variado y dinámico!
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BENEFICIOS

  • Trabaja el cuerpo entero
  • Ayuda a construir los músculos que usa una persona en su vida diaria
  • Fortalece musculos
  • Mejora la Flexibilidad
  • Mejora la agilidad
  • Quema calorias
  • Elimina el estrés, ya que liberas adrenalina y segregas serotonina que da sensación de bienestar.

DURACIÓN: 60 MIN

¡Elegí la actividad y sede que mejor se adapte a tus necesidades y empezá a entrenar sin más vueltas!

SEDES Y HORARIOS