Cómo ponerse la venda de boxeo

Antes de calzarse los guantes para practicar boxeo o kickboxing es importante colocarse una venda en las manos que sirve para proteger tendones, músculos, y huesos de la mano, así como también la muñeca del impacto de golpes repetitivos o malos movimientos. Las vendas están para mantener unidos los pequeños huesos que hacen a la mano (¡Que son muchos!). Si …